Firefliemiyashimikayumi
  • Inicio
  • General
  • Estética
  • Hogar
  • Marketing
  • Motor
  • Salud

AVISO LEGAL, POLITICA DE PRIVACIDAD, COOKIES

Cómo elegir la mejor pasta de diente y el hilo dental

Salud Feb 06, 2022

Una higiene bucal adecuada minimiza la posibilidad de acumulación de placa, reduciendo el riesgo de desarrollar caries y enfermedades de las encías. Para una mejor salud bucal, querrás utilizar los productos adecuados para tus dientes y encías. Por ello, es esencial que investigues para encontrar la mejor pasta de dientes, hilo dental y colutorio. Aquí tienes algunos consejos de la dentista Dra. Virtudes Aguayo que te ayudarán a encontrar la mejor opción para ti.

Cómo encontrar el cepillo de dientes adecuado

Hay dos tipos de cepillos de dientes: manuales y eléctricos. Aunque ambos tipos pueden limpiar eficazmente tus dientes si los utilizas correctamente, los cepillos eléctricos tienen ventaja en algunas situaciones. Por ejemplo, según algunos estudios, un cepillo eléctrico puede eliminar más placa que un cepillo manual. También son ideales para los niños y las personas con poca destreza, y algunos incluso vienen con temporizadores que ayudan a garantizar que te cepilles el tiempo suficiente.

A la hora de elegir un cepillo de dientes, las cerdas suaves son las mejores, ya que no dañan los dientes ni las encías, sobre todo si te cepillas con fuerza. Además, elige un cepillo cuyo cabezal se adapte cómodamente a tu boca. Por último, el mango de tu cepillo de dientes debe ofrecer comodidad, según tus necesidades. Puedes elegir un cepillo de dientes con cuello o mango angulado, antideslizante o flexible.

¿Qué tipo de hilo dental es el más eficaz?

El hilo dental ayuda a eliminar las partículas de comida en las zonas a las que el cepillo de dientes no puede llegar. A continuación, se presentan las opciones más populares de hilo dental y sus beneficios.

Hilo dental sin cera: El hilo dental sin cera está formado por finas hebras de nailon. Es ideal para los dientes que están cerca entre sí, ya que pueden caber en espacios reducidos. También son más fáciles de sujetar ya que tienen propiedades antideslizantes.

Hilo dental encerado: Son hebras de nylon con recubrimiento de cera y sabor. La cera evita que se deshilache, por lo que es ideal si tienes brackets. Sin embargo, como son más gruesos que el hilo dental sin cera, no son adecuados para los dientes que están muy juntos.

Cinta dental: La cinta dental es tu mejor opción si tienes grandes espacios entre los dientes o te has sometido recientemente a un puente. Es más gruesa y ancha que la seda dental normal y puede ser encerada o no.

Picos de hilo dental: Si tienes problemas para usar el hilo dental normal debido a una movilidad limitada por enfermedades como la artritis o la vejez, los picos de hilo dental son tu mejor opción. No tienes que enrollarlos alrededor de tu mano ya que se adhieren al plástico y pueden llegar fácilmente a la parte posterior de tus dientes.

Qué buscar en los enjuagues bucales

Los distintos enjuagues bucales tienen diferentes ingredientes que los hacen apropiados para diversos problemas dentales. A continuación, se indican los tipos más comunes de colutorios y sus beneficios.

Enjuagues bucales cosméticos: No tienen propiedades para eliminar los gérmenes, pero son excelentes para refrescar el aliento.

Enjuague bucal con flúor: Contiene fluoruro de sodio, que ayuda a combatir la caries y a fortalecer tus dientes.

Enjuague bucal antiséptico: Si tienes halitosis o una infección, considera un enjuague bucal antiséptico. Previene la proliferación de bacterias en la boca y mantiene el aliento fresco.

Enjuague bucal natural: Si no quieres enjuagues bucales a base de alcohol, un enjuague bucal natural con aceites esenciales es tu mejor opción.

A la hora de elegir un enjuague bucal, ten en cuenta los ingredientes y los resultados que deseas.

¿Qué orden es el correcto?

A la hora de limpiarse los dientes, el orden en el que se cepilla, utiliza el hilo dental y se enjuaga la boca es crucial. Es aconsejable empezar por usar el hilo dental, cepillarse los dientes y, por último, enjuagarse la boca con un colutorio. Hacerlo así te permite prestar atención al usar el hilo dental y, por tanto, deshacerte de las partículas que son difíciles de alcanzar. Cuando te cepillas después de usar el hilo dental, eliminas la mayor parte de las bacterias. Enjuagarse con un enjuague bucal como último paso mantiene la boca fresca durante más tiempo, y el flúor ayuda a fortalecer los dientes.

Pregunta a tu dentista

La mejor manera de conseguir el producto adecuado para tus dientes es preguntar a tu dentista. Dado que conoce mejor los productos de higiene bucal actuales, su dentista puede recomendarle las mejores opciones para obtener los resultados que desea.

Artículos nuevos Artículos antiguos
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuraciónDescripción
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GUARDAR Y ACEPTAR